Ko darīt, ja jūs apšaubāt savu seksualitāti
Iespējas

Ko darīt, ja jūs apšaubāt savu seksualitāti

Autors Natalie Healey Publicēts: 10:23 01 - jūnijs-18

Pārskatīja Dr Sarah Jarvis MBE Lasīšanas laiks: 5 min. Lasījums

Ja esat atradis sev domu, vai jūs varētu būt geju, lesbiešu, biseksuālu vai pat bezdzimumu, jūs neesat viens. Mēs lūdzam divus ekspertus uzmest mītus par seksuālo orientāciju un, ja tie, kas apšauba viņu seksualitāti, var saņemt papildu atbalstu un padomus.

Ne visi ir piesaistīti tikai pretējā dzimuma pārstāvjiem. Un tie, kas ir (taisni cilvēki), varētu būt samazinājušies. Visās vecuma grupās ONS atzīmēja „statistiski nozīmīgu pieaugumu” cilvēkiem, kas identificē kā lesbietes, geju vai biseksuāļus, un 2016. gadā 2% iedzīvotāju to definēja kā tādu, salīdzinot ar 1,7% iepriekšējā gadā. Un 2015.gada YouGov aptaujā tikai 46% 16-25 gadus veco cilvēku sevi definēja kā pilnīgi taisnīgus.

Ja jūs pašlaik apšaubāt savu seksuālo orientāciju, jūs esat labā uzņēmumā. Bet tas ne vienmēr padara to mazāk biedējošu.

Nepareizi priekšstati par seksualitāti

Ir daudz mītu par seksualitāti, daudzi no mums mulsina. Seksu audzinātāji Meg-John Barker un Justin Hancock, kuriem ir podcast par seksu un attiecībām, izskaidro, ka viens no lielākajiem nepareizajiem priekšstatiem par seksualitāti ir tas, ka tas ir tikai par to, kuru dzimumu mēs piesaistām. Vēl viens ir tas, ka, ja jūs atradīsiet sev tādu pašu dzimumu, tas nozīmē, ka jūs noteikti esat homoseksuāli.

"Diemžēl mediķi, psihologi un terapeiti no deviņpadsmitā gadsimta, sākot no deviņpadsmitā gadsimta, saņēma ideju, ka vissvarīgākā lieta par mūsu seksualitāti bija, vai mums bija sekss ar vīriešiem vai sievietēm," atklāj duetu, kura grāmata "Enjoy Sex" ir mērķis būt praktisku rokasgrāmatu par bieži mulsinošiem seksu un seksualitātes tematiem.

Bet patiesībā daudzi cilvēki piesaista vairāk nekā vienu dzimumu (biseksuālismu) vai konstatē, ka dzimumam nav svarīgi, kam tie piesaista (pansexuality).

"Šī domāšana arī atstāj daudzas citas mūsu seksualitātes būtiskās dimensijas, piemēram, cik spēcīgi mēs jūtam seksuālo pievilcību, ja vispār, kādas lomas mums patīk seksuāli, kāda veida sajūtas mums patīk, un kāda veida fantāzijas mums ir," izskaidrojiet Barkeru un Hancoku.

Vēl viens mīts ir tas, ka seksuālā orientācija un dzimuma identitāte ir tāda pati. Dzimumu identitāte ir par cilvēka dzimuma pašsajūtu, neatkarīgi no tā, vai tas ir vīrietis, sieviete vai ne-binārs. Tas var atbilst dzimumam, kas piešķirts dzimšanas brīdī (cis), vai tas var nebūt (trans - "T" LGBT). Trans persona var būt taisna, geju, biseksuāla vai bezdzimuma.

Cik bieži ir brīnums, vai jūs esat LGBT?

Daži cilvēki saprot, ka viņi ir geji, lesbietes vai biseksuāļi agrīnā vecumā, kamēr citi var nezināt, vēl vēlāk. Barkers un Hancock saka, ka ir ārkārtīgi bieži, ja jūs sajaukt par savu seksualitāti, jo īpaši ņemot vērā ļoti neskaidras kultūras ziņas, ko mēs saņemam par seksu.

"Mēs esam iemācījušies seksuālajās rokasgrāmatās, ka sekss ir vienāds ar dzimumlocekļa iekļūšanu dzimumloceklī, kad patiesībā ir tūkstošiem veidu, kā būt seksuāliem (atsevišķi un kopā ar citiem), kas to vispār neietver un ko daudzi cilvēki bauda tik daudz vai vairāk Aptuveni puse cilvēku ziņo, ka viņiem ir seksuāla problēma nacionālajos apsekojumos, kad varbūt tā ir ierobežotā izpratne par to, kas uzskatāms par dzimumu, kas ir šīs problēmas daļa. "

Vai man ir nepieciešams izvēlēties etiķeti?

“Panekss”, “sapieksuals”, “demisexual”. Pēdējos gados ir vērojama milzīga jaunu etiķešu izplatība seksualitātes ziņā - ar terminu, lai aprakstītu dažāda veida biseksualitāti, aseksualitāti un seksuālo cilvēku veidus. Šie vārdi var būt noderīgi, teiksim Barker un Hancock, jo tie pastiprina, ka seksualitātei ir daudz dimensiju. Lieliska lieta ir dot cilvēkiem valodu, kas palīdz viņiem izjust savu pieredzi. Taču ir arī dažas etiķešu pazīmes.

"Etiķešu trūkums ir tas, kad mēs pieķeramies pie tiem pārāk cieši un uzskatām, ka mēs esam iestrēdzis šajā vietā, kad mēs paši esam atzīmējuši sevi. Bet tas ir labi, lai noteiktu etiķeti atrastu uz brīdi un pēc tam atrastu to nederīgu tikpat labi laika gaitā, vai arī tas, ka kāds cits labāk iederas, tāpat ir svarīgi atcerēties, ka katra etiķete joprojām ietver daudzus dažādus veidus, kā piedzīvot un iemiesot seksualitāti. piemēram, heteroseksuāls sekss. "

Vai man ir jāiziet?

“Izkāpšana” nozīmē dalīšanos ar citiem, ka jūs esat lesbiete, geju, biseksuāli vai trans.

LGBT labdarība Stonewall UK saka: "Izbraukšanas process ikvienam var būt ļoti atšķirīgs, un tas var aizņemt kādu laiku, lai nokļūtu līdz vietai, kur jūs jūtaties ērti un pārliecināti, lai sarunas ar cilvēkiem."

Barkers un Hancock uzsvēra, ka nevienam nevajadzētu izdarīt spiedienu, lai jūs iznāktu.

"Atnākšana var būt lieliska daļa no jūsu seksualitātes apstiprināšanas, bet tas ir svarīgi atcerēties
ka tā ir daudz drošāka un pozitīvāka pieredze dažiem cilvēkiem, nekā tas ir citiem. Tātad, vai iznākt - un to, kas nākt klajā - vienmēr vajadzētu būt jūsu lēmumam. "

Ja jums tas šķiet riskanti, bet jūs to vēlaties izdarīt, viņi iesaka vispirms meklēt atbalstu. Par laimi Lielbritānijā ir dažas lieliskas LGBT labdarības organizācijas.

"Labi sākumpunkti ir Stonewall UK, dzimumu izlūkdati, biseksuālais indekss, LGBT fonds (Mančestrā) un Londonas draugs (Londonā), bet ir daudz vairāk
kuras šīs organizācijas var vērst jūs pretī, ”saka Barkers un Hancock.

Atcerieties, ka nav “parasta”

Ir viegli justies kauns ap seksuālajām vēlmēm, bet Barkers un Hancock uzsver, ka viss, ko jūs atrodat seksuāli, ir pilnīgi labi, kamēr jūs vienmēr izturaties vienprātīgi ar citiem cilvēkiem. Un atcerieties, ka pat tad, ja seksuālās saskares laikā nav grūtniecības riska, jums joprojām būs jāapsver aizsardzība pret STI.

"Tas ir neticami noderīgs un drosmīgs ceļojums, lai sāktu darbu, un jūs varat uzzināt milzīgu daudzumu par sevi un jūsu attiecībām ar citiem cilvēkiem. Galvenais, kas jāatceras par savu braucienu, ir tas, ka šeit nav normāla, bet daudzveidība, "viņi slēdz.

Apmeklējiet mūsu forumus

Virzieties uz pacientu forumiem, lai meklētu mūsu draudzīgās kopienas atbalstu un padomu.

Pievienojieties diskusijai

Vemšana Asins Haematemesis

Ceļojumu vakcinācija